martes, 24 de enero de 2017

Natillas de algarroba y kaki- Budino di carruba e kaki- Raw Vegan

Natillas de algarroba crudiveganas


¡Hola! Esta es una receta tan sumamente fácil que debería avergonzarme por publicarla, pero no, no me avergüenzo porque una receta así no puede faltar en mi blog. Natillas de algarroba crudiveganas. Con solo 3 ingredientes y sin azúcar añadido es ideal para una merienda muy golosa y nutriente.

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Ciao! Questa è una ricetta così semplice che quasi mi vergogno di pubblicarla, e invece no, non mi vergogno perché un dessert così non può mancare nel mio blog. Budino di carruba crudivegano. Con soli 3 ingredienti e senza zucchero aggiunto è la merenda ideale, molto golosa e nutriente.


natillas crudiveganas con kaki dátiles y algarroba

También las puedes hacer como postre, sin duda sorprenderás a tus amigos. En este caso puedes usar 1 kaki por cada 2 personas y servir las natillas en un vaso o copa más pequeño que el de la foto.


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Puoi anche proporre questo budino come dessert, senza dubbio sorprenderai ai tuoi amici. In questo caso puoi usare 1 kaki ogni 2 persone e servire il budino in un bicchiere o coppetta più piccolo di quello della foto.

ES🇪🇸

Ingredientes (para 1 pers):

1 kaki maduro 
2 dátiles Medjuol 
2 cucharadas de algarroba 


Preparación:

1- Lava y pela el kaki. Cuanto más maduro esté mejor. 
2- Mete el kaki y los dátiles deshuesados en el vaso de tu batidora, añade la algarroba y bate hasta que se forme una crema.
3- Echa la crema en el recipiente donde la vas a servir y mételo en la nevera al menos 30 minutos. En ese tiempo el kaki se va a solidificar dandole a la crema el aspecto de unas natillas.
4- Puedes decorarlo o servirlo tal cual.

Espero te haya gustado. Gracias por leerme y ¡hasta pronto!
Marta💚


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IT🇮🇹

Ingredienti (per 1 pers):

1 kaki maturo
2 datteri Medjuol
2 cucchiai di farina di carruba


Procedimento:

1- Lava e sbuccia il kaki. Più è maturo e meglio è.
2- Metti il kaki e i datteri senza l'osso nel bicchiere del tuo frullatore, aggiungi la farina di carruba e frulla fino ad ottenere una crema.
3- Versa la crema nel recipiente dove la servirai e mettilo nel frigo al meno 30 minuti. Durante questo tempo il kaki si solidificherà un pò e avrà le sembianze di un budino cremoso.
4- Decoralo se vuoi oppure servilo così com'è.

Spero ti sia piaciuto. Grazie per passare da qui a leggermi e a presto!
Marta💚

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